オンライン　おうちでビューティー セルフケア

サービス内容

各回1.5時間×６回  受講料10000円（材料費込み） ○第1回　基礎　～アロマ＆リンパ美人になりましょう (理論)基礎知識  美容･健康によい基本手技 (実技)アロマ&リンパテラピーの基本、美容、小顔 ○第2回　顔　～アンチエイジング（老化防止）～ (理論)顔へのアプローチはどのような効果があるのか (実技)美容リンパ、リフトアップ、たるみ、二重あごの解消、顔のツボ ○第3回　上半身～若さを保つマッサージ～ (理論)循環要因 (実技)美容、首デコルテ、バストアップ、二の腕を細く ○第4回　下半身 ～すっきり軽い体に～ (理論)ダイエットには (実技)美容、足のむくみ、ヒップアップ、ウエストの引き締め ○第5回　背面　～ホッと和らいでストレス解消～ (理論)トリートメントの効用を理解し健康に活用 (実技)肩こり、腰痛、背中痛、リラクゼーション ○第6回　腹部　～デトックス（排出）～ (理論)深リンパと腹式呼吸 (実技)内臓、婦人病の予防、Q＆A ※各回とも部位別に最適なオイルをブレンドしてセルフマッサージを学びます。 ※コース終了後セラピスト、インストラクター資格取得講座も受講可能です。 ☆申込み miyuki.m57@gmail.com ビューティーセルフケア受講と連絡先を明記の上メールをください